2 Nisan 2009 Perşembe

eğitim

2 gün eğitim var. bugün ilk günüydü acayip sıkıldım. bir grafik üzerine bu kadar yorum yapılıp, bu kadar konuşulabilineceğini hiç düşünmemiştim. neyse dayanıyoruz artık.
sevgilinin 1 aydır önce babaanesi kalçasını kırdı ameliyat oldu (ama şimdi iyi). daha sonra anneannesi kalçasını kırdı ameliyat oldu, ama bugun öğrendik çok iyi değilmiş. umarım iyileşir düzelir. dualarımız seninle...
annemler ne zamandır gelmek istiyorlardı. çağırdım bakalım belli olacak akşama belki gelecekler. haftasonu onlarla beraber olacağım. özledim tabiiii
hava bugün kapalı ve yağmurlu yarında öyle olacakmış.
bugunden itibaren rejim olayına bir kez daha ciddi bir şekilde başladık. birazda yürüyorum. ve göbek hareketlerini yapmaya çalışıyorum. umarım sonuç etkili olur.

1 Nisan 2009 Çarşamba

AYNI SEFA KREMİ

evet biraz önce öğrendiğim bir habere göre ...
arkadaşım annesinin bir arkadaşının cildinin güzelliğinin nedenini sormuş. ne kadar güzel hangi kremi kullanıyorsunuz diye... işte cevap aynı sefa kremi olmuş.
ve biraz araştırdım. gerçekten yararlı gözüküyor. denemeye değer değil mi? üstelik bitkisel faydalarınıda aşağıya ekliyorum.
 AYNI SEFA KREMİ

Otama Aynı Sefa Kremi, içerdiği aynısefa özü, tarihinin eski dönemlerinden beri cilt için kullanılan en etkili bitkilerden olduğu bilinmektedir.

Cildi besler, kurumasını ve yıpranmasını önler.

Adale tutulmaları ve spor sonrası, Aynısefa Kremiyle yapılacak hafif masaj ve friksiyonlarla gerginlikler ve sertliklerin sona erdirilmesine yardımcı olur.

Otama Aynı Sefa Kremi cildinizin sağlığını korumaya yaşlanma ve güneşe bağlı hasarları düzeltmeye yardımcı olur. Cildinizin daha fazla nem tutmasını sağlar. Çillerin ve lekelerin görünüşünü düzeltmeye yardımcı olur.

İster yüzde olsun, ister boyunda veya vücudun herhangi bir yerinde oluşmuş sivilce, sivilce lekesi, cilt lekesi, kırışıklık, gibi sorunların iyileşmesine yardımcı olmaktadır. Cildin sağlıklı ve canlı görünmesine yardımcı olur. Cildin maruz kaldığı yaşlanma sürecini yavaşlatır. Var olan kırışıklıklarınızı azaltır.

Aynı Sefa Kremi daha canlı daha pürüzsüz ve daha yumuşak bir cilde kavuşmak isteyenler içinde mükemmel bir kremdir.

Aynı Sefa Çiçeğinde bulunan özellikler, sivilcilerle mücadele eden, oluşabilecek kırışıkları önleyen , var olan kırışıklık/güneş lekeleri/yüzdeki siyah lekeleri/sivilce izlerini büyük ölçüde kaybeden, cildi gençleştirip, yenileyen Aynı Sefa Çiçeğini içinde toplanmıştır.

yaptıklarım ve yapacaklarım



http://www.meltemarikan.com/

meltem arıkan çok severim kitaplarını yeni kitabı çıkmış merak ediyorum biran önce okumalıyım.

çook merak ettim.



http://www.kafeinsizkahve.com/

bu aralar takmış durumdayım damla sakızlı türk kahvesine ....



bu aralar funda arar dinliyor... özellikle ateş düştüğü yeri yakar ve yak geli seviyor.

balayına gidecek otel arıyor...bakıyorrr....
 


http://www.duvarkagididunyasi.com/

duvar kağıdı bakıyorrrrr

31 Mart 2009 Salı

KIŞ VE BAHAR



BU FOTOGRAFI ÇOK SEVİYORUM. KIŞTAN KALMA BİR FOTO BİZİM YAKINLARDA  BULUNAN GÜNEY KÖYÜNDEN GEÇEN DERE ACAYİP GÜZEL BİR YER.



İŞTE BUDA BAHARIN HABERCİSİ ÇİÇEKLER...
İÇİM KIPIR, ÜZERİMDE BİRAZ BAHAR YORGUNLUĞUDA OLSA...
YİNEDE GÜZEL..
BUGÜN ÖĞLEN AĞAÇ DİKTİK. KURUM OLARAK HER SENE AĞAÇLANDIRMA ÇALIŞMALARIMIZ OLUYOR. BU SENENİN AĞAÇLANDIRMA FAALİYETLERİNİN AÇILIŞINI BUGÜN YAPTIK. 200 TANE AĞAÇ DİKTİK. EN KISA ZAMANDA AĞAÇLARIMIZDA FOTOLARINI YAYINLARIM.

30 Mart 2009 Pazartesi

haftasonu


evet bütün bir haftanın yorgunluğunu stresini atmak için organizasyon cuma akşamı başladı. yemek güzeldi. eğlenemeyenler olsada, salon çok soğuk olsada, eğlenmeyi bilen için güzeldi, oynadık, depindik, kurt falan kalmadı. kadın kadına olduğu için kına gecesi havasındaydı... gece geç yatıp sabah erken kaltıktan sonra aile ile vakit geçirdim. sonra pazara ççıktım ve her yerde çağla aradım. ama maalesef hiç bir yerde yok. perşembe gününden manava çağla gelirse ayırması gerektiğini tembih ettiğim için koşa koşa manava gittim ama ellerim boş geri döndüm maalesef. 1 hafta önce ankarada acelem varken koşa koşa yolda gördüğüm iri iri çağlalar içinde kaldıııı... her sene manava tembih ettiğim çağlalar yüzünden adam benim hamile olup aş erdiğimi zannedecek.
cumartesi günü eskişehire gittik, yolda dura dura... güzel bir yolculuktu... gezelim, görelim ve eğlenelim turu denilebilir. hatta çok güzel fotolar çektik. bir ara onlarıda yayınlarım. tam albüm kapağı tadında fotolar oldu... :)
nadide teyzemin yaptığı enfes yemeklerden sonra kendimizi dışarı attık. eskişehirin güzel sokakları arasında dolaştıktan sonra eğlenceye devam, oysa daha dün kurtlar döktüğümüz sanarken. bizim kurtlar yeniden hareketlenmiş.
gecenin sonu tabiki onur işkembeydi...
sabah çok güzel bir kahvaltı bizi bekliyordu. sevgili afyonlu olmasına rağmen ilk defa afyonun/emirağın yumurtalı pidesini yedim. yumurta sevmediğim için ben pek haz etmesemde... sevgili tam 2 pide yediiii.... bunları nasıl yakacağız derken....
ilk tur eskişehir bilim teknik parkı oldu...
çok güzel bir park ve çok büyüknuhun gemisi ve korsan gemisi var bunun dışında çocuklar için eğitici değişik şeyler var. bazılarının ne işe yaradığını bizde anlayamadık ama olsun. ordan sonraki durağımız iseeee
kent parkta böyle bir sahil var. deniz kumu ile doldurulmuş. bakalım yazın nasıl olacak. parklar acayip kalabalıktı. oyunu kullanan herkez güneşli bir günün tadını çıkarmak için parklara koşmuştu... daha sonrada biraz alışveriş merkezleri gezdikten sonra sevgili ve ben yaşadığımız yere geri döndik. acayip eğlenceli ve yorucu bir haftasonundan sonra uykulu bir şekilde işe gittiğimde işteki yoğunluk uykumu açtı....
bugunde hava çok güzeldi. yarında 20 derece yaşasın yaz geliyor. içim kıpır kıpır...